Банан и ананас в этом коктейле дадут организму заряд энергии.Состав:
На 1 порцию:
3 банана,
1/2 свежего ананаса,
3 столовые ложки натурального йогурта.
Приготовление:
Удалить корку и сердцевину ананаса.
Взбить все ингредиенты в блендере и подавать сразу же.