Смородина помогает при диабете, защищает сосуды и сердце, сохраняет на долгие года острое зрение.
Нам потребуется
- стакан сахара;
- литр воды;
- 2 стакана смородины черной.
Воспользуйтесь соковыжималкой, чтобы добыть из черной смородины свежий сок. Залейте выжимки от ягод водой, прокипятите, процедите. Соедините отвар со смородиновым соком, добавьте сахар. Охладите смородиновый морс и подавайте на стол.